今日もとても寒いですね(*_*)2月も半ば過ぎました、早いですね(^^) くるみのオススメです。 天然エビの老酒炒め 牛タンのやわらか煮 牛肩ロースのステーキ 朝採れワカメのポン酢掛け ほうれん草とシメジの和え物 新玉ねぎのサラダ 合鴨の醤油仕立て などです…

今日から2月ですね(^^)冬まっさかり、体調管理大切にしてくださいね(^-^)b くるみのオススメです。 朝採れワカメのポン酢掛け ブロッコリー、スナップインゲン、キュウリのグリーンサラダ ヒイカのトマトソース煮 赤魚粕漬け焼き 県産豚バラの中華風角煮 天…